Энциклопедия рецептов
Основные рецепты

ПП Салат с куриной грудкой

дрожжевые блины рецепт

Как приготовить ПП салат с куриной грудкой?

Простой и вкусный салат всего из 3-х ингредиентов. Впервые нами он был замечен в студенческой столовой, где он так и назывался "Студенческий". Привлекло название и конечно цена, так как для студентов это играет важную роль. В роли заправки был обычный майонез. И вот любовь с первой ложки! Как оказалось студенты очень вкусно питаются. С тех пор это стал один из любимых наших салатов. А далее пошли эксперименты с соусом, нарезкой и призентацией.
Салат с курицей, грибами и огурцами с заправкой йогурт отлично подойдёт для тех, кто следит за своей фигурой. Минимум килокалорий и максимум вкуса и питательных веществ. Его можно есть даже на ужин. А если захотите поэкспериментировать, добавьте зелени по вкусу. В соус можно добавить любимые специи. Самое главное то, что готовится этот салат очень быстро. Съедается, кстати, тоже. Обязательно приготовьте салат с курицей, грибами и огурцом с ПП заправкой из йогурта и вы не пожалеете.

Ингредиенты:

  • Куриная грудка: 250 г.
  • Свежий огурец: 100 г.
  • Консервированные шампиньоны: 250 г.
  • Йогурт без добавок: 120 г.
  • Соль: щепотка
  • Смесь перцев: по вкусу
 

Рецепт ПП салата с куриной грудкой пошагово:

Шаг 1
Шаг 1
Подготавливаем все необходимые ингридиенты для ПП сатала с куриной грудкой, огурцом и грибами.
Шаг 2
Шаг 2
Отвариваем куринное филе (грудку) с добавлением соли и специя для курицы.
Шаг 3
Шаг 3
Готовое куриное филе нарезать небольшими кубиками.
Шаг 4
Шаг 4
Огурец помыть, обсушить и тоже нарезать кубикаим.
Шаг 5
Шаг 5

Консервированные шампиньоны слить, и если они крупноватые - немного измельчить их.  

Шаг 6
Шаг 6
Готовим заправку: В йогурт добавить соль и смесь прцев по вкусу (либо по щепотке) и хорошо перемешать.
Шаг 7
Шаг 7

Все ингредиенты смешиваем и заправляем заправкой из йогурта.

Шаг 8
Шаг 8
Выкладываем на тарелку и украшаем - салат с куриной грудкой готов. Приятного аппетита!

Видео рецепт ПП салата с куриной грудкой

Простой ПП рецепт салата с курицей, грибами и огурцом в домашних условиях без лишних слов | Фанни Ит

Обработка видео...

Другие рецепты салатов

Рецепта пока нет
Рецепта пока нет
Но он скоро появится
Рецепта пока нет
Рецепта пока нет
Но он скоро появится
Рецепта пока нет
Рецепта пока нет
Но он скоро появится

Кулинарные хитрости

 
Чтоб сделать салат с куриной грудкой ещё вкуснее, можно заменить йогурт на майонез. Но не стоит забывать о калорийности данного продукта. И если вы следите за своей фигурой, то этот эксперимент стоит пропустить.
 
Если у вас нет возможности купить консервированные грибы, не стоит расстраиваться. Просто отварите шампиньоны в подсоленной воде, затем охладите и нарежьте. Вкус салата от этого не пострадает. Смело экспериментируйте.
 
Не стоит забывать что в салат входит огурец. Этот овощ на 90% состоит из воды, соответственно чем дольше он будет стоять на столе, тем больше лишней жидкости будет выделяться. Лучше всего готовить этот салат непосредственно перед употреблением.

Смотрите также:

  • Рецепт
  • Рецепт
  • Рецепт
  • Рецепт
  • Рецепт
  • Рецепт
  • Рецепт
  • Рецепт
  • Рецепт
  • Рецепт
  • Рецепт
  • Рецепт
  • Рецепт
  • Рецепт
  • Рецепт
  • Рецепт
  • Рецепт
  • Рецепт
  • Рецепт
  • Рецепт
  • Рецепт
  • Рецепт
  • Рецепт
  • Рецепт
  • Рецепт
  • Рецепт
  • Рецепт
  • Рецепт
  • Рецепт
  • Рецепт
  • Рецепт
  • Рецепт
  • Рецепт
  • Рецепт
  • Рецепт
  • Рецепт
  • Рецепт
  • Рецепт
  • Рецепт